Rezept

Wärmender Hirse-Maroni-Brei   Vor allem in der kalten Jahreszeit ist ein warmes Frühstück der beste Start in den Tag. In der Chinesischen Medizin gilt das Frühstück als die wichtigste Mahlzeit. Ist es warm, braucht der Körper weniger Energie um es aufzunehmen und es hält länger satt und bewahrt uns vor Heißhungerattacken. Zutaten: 100g Hirse 100g…